Meu Psicólogo Gilson D. Damasceno CRP 08/4053

 Praça Zacarias, 58 - 2º Andar - Conj. 204 - Fone: (41) 3232-1645 - CEP: 80020-927 - 

Curitiba / Paraná.

EU,

QUERO,

POSSO,

CONSIGO...

INSTRUÇÕES:

1.      DEPOIS DE IMPRIMIR COLAR na parede ou porta de guarda roupa EM LOCAL QUE POSSA VER SEMPRE.

2.      SEMPRE QUE OLHAR LEIA E QUANDO TERMINAR PENSE EM ALGUMA COISA.

3.      EXEMPLO:

a)      EU, QUERO, POSSO, CONSIGO... falar o que sinto

b)      Saiu voltou olhou, leia EU, QUERO, POSSO, CONSIGO...ter mais atitude em benefício da vida

E ASSIM POR DIANTE SEMPRE QUE LER PENSE EM ALGO DIFERENTE, MAS, NÃO QUER DIZER QUE NÃO POSSA PENSAR NA MESMA COISA 2 ou 3 VEZES.

4.      Imprimir e RELACIONAR como você é:

a)      Pontos fortes e pontos para melhor serem desenvolvidos

Pontos +	Pontos para melhor serem desenvolvidos
	-
	-
Não parar aqui; vai em frente	Não parar aqui; vai em frente

5.  Responder os pontos a serem melhorados nas seguintes perguntas:

1.     Como?

2.     Porque?

3.     Quando?

4.     Conseqüências?

5.     Pessoas envolvidas?

6.     Como resolver?

  

Psic. Gilson D. Damasceno

 CRP 08/4053

Diretor da Policlínica Curitiba